Die Welt entdecken. Sich selbst begegnen.
Yogaretreat in Österreich
Es erwartet dich eine besondere Auszeit inmitten der ruhigen Natur des Waldviertels in Österreich. In der stilvollen Unterkunft Die Ottilie findest du den idealen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.
Jeden Morgen und Abend begleiten dich jeweils zwei Stunden Yoga, Meditation und inspirierende Impulse. Dazwischen bleibt Raum für Ruhe, Natur und Rückzug.
Ein Retreat für Entspannung, mentale Klarheit und innere Balance – getragen von Stille, Bewegung und bewusster Präsenz.
Termin: 21.10. – 25.10.2026
Yoga & Wandern im Chiemgau
Erlebe eine besondere Auszeit im schönen Chiemgau, die Yoga, Wandern und Meditation auf achtsame Weise verbindet. Fließende Yogapraxis, bewusste Atemübungen und kleine Momente der Stille helfen dir dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Auf gemeinsamen Wanderungen durch die Natur findest du deinen eigenen Rhythmus – Schritt für Schritt, ganz im Moment. Kleine Impulse unterwegs laden dazu ein, innezuhalten und die Natur bewusst wahrzunehmen.
Ein Retreat für Entspannung, Bewegung und innere Balance – mit Zeit für dich, die Natur und neue Kraft.
Termin: Mi, 12.05.2027 – So, 16.05.2027
Ladakh - eine Welt die anders tickt
Schneebedeckte Himalaya-Gipfel, Klöster, die sich an Felsen schmiegen, wilde Kamele in den Sanddünen des Nubra-Tals. Ladakh ist keine gewöhnliche Reise – es ist eine Begegnung mit einer Welt, die anders tickt. Langsamer. Stiller. Tiefer.
Jeden Morgen Yoga und Meditation. Dann brechen wir auf – zu Fuß, mit offenen Augen, mit Zeit zum Innehalten. Wir besuchen lebendige Klöster, wandern durch atemberaubende Landschaften und lassen zu, was diese einzigartige Bergwelt in uns bewegt.
Du kommst zurück – klarer, dankbarer, ein bisschen mehr zuhause in dir.
Termin: 21.08. – 04.09.2027
Eine Reise zu den herzlichen Menschen Bhutans und ihrer einzigartigen, tief verwurzelten Kultur. Beim Jomolhari Trek durchquerst du einsame Hochtäler und hochalpine Pässe – und erlebst die stille, fast unberührte Einsamkeit der gewaltigen Himalaya-Bergwelt.
Authentische Begegnungen, Klöster und das traditionelle Klosterfest in Gangtey geben dir Einblick in ein besonderes Lebensgefühl.
Das Gehen in der Stille der Berge wird zum Innehalten – und die Spiritualität Bhutans zur Einladung, bei dir selbst anzukommen.
Termin: 03.10. – 17.10.2027
Ich freue mich auf deine Nachricht
Hast du Fragen oder möchtest herausfinden, ob ein Kurs oder eine Reise zu dir passt? Schreib mir gern – ich melde mich innerhalb von zwei Tagen zurück.
wunderschöne Reisen und Entdeckungen
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